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今天艾倫的心情轉運站要播出樂在好生活單元。
這個單元除了要跟大家介紹台灣及世界各地好玩必吃的美食及景點，還要跟大家分享一些值得學習的課程。現在的人很重視生活品質，尤其是50後的我們，除了要重視身體的健康，最好還要有一個喜歡的興趣或學習的目標，與時俱進，才不會與社會脫節。當然，也希望身邊的朋友們都能找到自己喜歡的生活方式，大家一起好好的活到老、學到老、玩到老。之前我也邀請過崇光社大方塊舞課的指導老師鄭斐心來節目中跟大家介紹美國方塊舞。簡單的說方塊舞是八人一組的團體舞蹈，沒有固定舞序，由一名「指揮者」即興地把要跳的動作在歌曲中唱出來，舞者幾乎無法預知下一步將跳什麼，所以每一支舞都充滿新奇感與挑戰性，有如一場生動、有趣的團體益智遊戲。這也是我覺得方塊舞最好玩的地方。也分享了去年10月我參加了由鄭斐心老師帶團到日本參加千代田50周年慶方塊舞會。
在今天的樂在好生活第一、二個單元，我邀請到鴨鴨方塊舞社指導老師王燕燕(Jennie Wang)來跟大家介紹方塊舞會中，除了方塊舞，還有另外一個重頭戲：圓舞。王燕燕Jenny Wang是第一屆中華民國方塊舞協會理事長。後來為了推廣方塊舞，又成立了鴨鴨方塊舞社。後來因為到國外參加了國際級方塊舞會，認識了圓舞，也愛上了圓舞，回到台灣之後就開始教起圓舞了。Jennie目前也是圓舞的Cuer(方塊舞是Caller)。也在節目中分享自己最喜歡的一首Singing Call~Don’t It Make my Brown Eyes blue.
樂在好生活第三、四個單元，是由中華民國方塊舞協會理事長沈皒(Beral Shen)來跟大家介紹今年5月18～19號是第十屆台灣國際方塊舞大會，在台北劍潭青年活動中心1、2樓舉行。活動內容包括：方塊舞、圓舞。由中外Caller&Cuer主持。
沈皒是在疫情前接任理事長，也是在疫情後睽違多年第一次在台灣主辦國際級方塊舞會，所以非常慎重。除了重金禮聘美國重量級的Guest Caller Mike Sikorsky，節目中也會撥放一首Mike Sikorsky的SingingCall。除了Mike Sikorsky，還有多位日本籍專業Caller&Cuer們，非常熱鬧，也非常歡樂。
沈理事長強調：方塊舞是一個非常有益身心的活動，不需要苦練舞步，也不需要強記舞序，因為隨時有人告訴你舞序，在優美輕快的音樂伴奏下，手腳倂用，增強記憶，讓每一個舞者看起來都健康有活力，身心愉悅，享受快樂。理事長也在節目中強調，出國參加方塊舞會，不但可以走到哪就玩到哪，還可以認識許多來自不同國家的朋友，促進國民外交。歡迎對方塊舞有興趣的朋友們到中華民國方塊舞協會官網搜尋開班資訊。
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